vindecare

Cum ne rugăm când nu găsim cuvinte

Publicat: Actualizat: 2 min citire ·Andrei Munteanu
Maica Domnului Oranta cu brațele ridicate, mozaic de la Sfânta Sofia din Kiev
Imagine: Google Arts & Culture: Home page – Image, domeniu public, Wikimedia Commons

Sunt ceasuri în care sufletul e prea copleșit ca să găsească vreun cuvânt de rugăciune — durerea e prea mare, oboseala prea adâncă, sau pur și simplu mintea refuză să se adune. Biserica nu lasă nici acest ceas fără mângâiere.

Suspinurile negrăite

Apostolul Pavel scrie un cuvânt neasemuit de mângâietor pentru astfel de clipe: „Duhul Se roagă pentru noi cu suspinuri negrăite... Cel ce cercetează inimile știe care este dorința Duhului” (Romani 8, 26-27). Chiar și atunci când nu găsim cuvinte, tăcerea noastră îndreptată spre Dumnezeu este, ea însăși, o rugăciune pe care Duhul o duce mai departe.

Rugăciunea unui singur cuvânt

Când propozițiile nu se leagă, rămâne totdeauna calea celor mai scurte cuvinte: „Doamne, ajută”, „Doamne, miluiește”, sau chiar numele lui Iisus rostit simplu, fără nimic altceva. Rugăciunea lui Iisus este alcătuită tocmai pentru aceste ceasuri — nu cere fraze, ci doar o suflare întoarsă spre El.

Lacrima ca rugăciune

Sfinții Părinți au numit lacrimile „rugăciune fără cuvinte” — de multe ori, mai curată decât orice formulă rostită cu buzele, dar cu inima departe. Cine plânge înaintea icoanei, fără să știe ce să ceară, s-a rugat totuși, pentru că a adus înaintea lui Dumnezeu tot ce avea.

Aceeași luptă tăcută apare și atunci când mintea, nu doar limba, refuză să se liniștească — rugăciune împotriva gândurilor tulburătoare .

Pentru ceasurile în care cuvintele lipsesc, Psaltirea ne dă un strigăt gata făcut — vedeți Psalmul 142, „Doamne, auzi rugăciunea mea” .

Pentru răspunsuri concrete, în probleme personale, un duhovnic poate fi de mare folos — vedeți cum alegem un duhovnic .

Întrebări frecvente

Î: Este păcat să nu găsim cuvinte pentru rugăciune?

R: Nu. Apostolul Pavel arată limpede că această neputință este cunoscută și acoperită de Duhul Sfânt, care mijlocește pentru noi tocmai în ceasurile fără cuvinte.

Î: Ce se poate rosti când nu găsim nimic altceva?

R: Cel mai scurt și mai statornic sprijin este Rugăciunea lui Iisus, sau simplul „Doamne, ajută-mă”, repetat fără grabă.

Î: Contează lacrimile ca rugăciune, chiar fără cuvinte rostite?

R: Da, tradiția duhovnicească le-a prețuit dintotdeauna ca pe o formă curată de rugăciune, uneori mai puternică decât cuvintele multe.

AM
✓
✦ Autor
Andrei Munteanu
Culegere și îngrijire

Teolog, editor al colecției Rugăciuni Sănătate, la care scrie din plăcere. Culege rugăciunile, acatistele și psalmii din edițiile tipărite ale cărților de cult — Ceaslov, Molitfelnic, Acatistier, Psaltire — și le îngrijește înainte de publicare.

Articole înrudite

sarbatori
Sfântul Apostol Matei Evanghelistul — 16 noiembrie
Sfântul Apostol Matei, vameșul devenit ucenic și evanghelist, e prăznuit pe 16 noiembrie. Cum a fost chemat, ce a scris și ce învățăm din schimbarea lui.
2 min
sarbatori
Sfântul Apostol Filip — 14 noiembrie
Sfântul Apostol Filip, cel care a spus „Vino și vezi”, e prăznuit pe 14 noiembrie, în ajunul Postului Crăciunului. Viața lui și ce înseamnă invitația lui.
2 min
sarbatori
Sfântul Grigorie Palama și rugăciunea inimii
Sfântul Grigorie Palama a apărat rugăciunea inimii de la Athos. Cine a fost, ce e isihasmul și cum se roagă un om obișnuit cu Rugăciunea lui Iisus.
2 min